Irene Stangl, Trainerin für Gewaltprävention

In Merzig bringt Irene Stangl, Trainerin für Gewaltprävention, in dem Lehrgang Frauen ab 18 Jahren mit vielen Übungen zur Wahrnehmung, Rollenspielen und einfachen Techniken Selbstbehauptung und Selbstsicherheit bei. Erfahrungen und Erlebnisse der Teilnehmerinnen (etwa verbale und körperliche Belästigungen oder sexuelle Übergriffe) werden, wenn es dem Wunsch der Frauen entspricht, aufgegriffen, thematisiert und schützende Handlungsalternativen für den Alltag eingeübt. Inhalte des Trainings sind unter anderem selbstbewusstes Auftreten, die eigene Meinung selbstsicher vertreten, Sensibilisierung zur Wahrnehmung eigener Grenzen und Verdeutlichung dieser gegenüber Anderen, Gefahrensituationen als solche wahrzunehmen und zu meiden sowie Selbstschutz und Selbstverteidigung in Gefahrensituationen.
Dazu sind keine sportlichen Voraussetzungen erforderlich, außer bequeme Kleidung und Schuhe sowie eine Decke mitzubringen.
Quelle: Saarbrücker Zeitung vom 5. September 2017

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