Lisa Stangl ist 19 Jahre alt und schon seit vielen Jahren beim Rope Skipping dabei, früher als aktive Springerin, heute als leidenschaftliche Trainerin. Rope Skipping, also Seilspringen, ist eine Sportart, die ursprünglich als Kinderspiel begann, sich aber zu einem Wettkampfsport entwickelt hat. Dabei wird ein Seil durch die Beine gesprungen und diverse Tricks und Kombinationen mit dem Seil oder den Sprüngen selbst ausgeführt.
Lisa Stangl hat bereits an vielen Wettkämpfen teilgenommen, darunter an drei österreichischen Meisterschaften und somit schon viele Erfahrungen sammeln dürfen. All das gibt sie nun an ihre Wettkampfspringerinnen weiter. Dennoch findet man sie hin und wieder auch noch selbst mit dem Seil in der Hand, am liebstem mit dem Speed Seil für Disziplinen, bei denen es darum geht, so viele Sprünge wie möglich in einer bestimmten Zeit zu springen.